小寒節(jié)氣過后，氣溫會出現(xiàn)一段更低的過程，醫(yī)療專家表示，數(shù)九寒冬一些慢性病開始高發(fā)，最容易出毛病的就是前列腺。

　　入冬以來，我市各大醫(yī)院的前列腺患者明顯增加，在我市第三人民醫(yī)院，最近一周患者增加了近五成。

　　預(yù)防前列腺疾病，首先應(yīng)該多喝水，喝水少會使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，對前列腺、腎臟、膀胱等臟器都會產(chǎn)生不利的影響，在冬季每人每天喝水應(yīng)不少于兩升，過度飲酒會引起前列腺反復(fù)充血，而香煙中的煙堿、焦油等有毒物質(zhì)，會影響前列腺血液循環(huán)，在冬天，如果衣服穿的過少，忽略了對前列腺部位的保暖，容易誘發(fā)前列腺疾病，長期坐辦公室容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，造成前列腺堵塞，醫(yī)生建議，冬季應(yīng)適當(dāng)做一些運動，如跑步能使前列腺及周圍細(xì)胞活躍起來，才能夠起到按摩前列腺的作用，多吃海產(chǎn)品、瓜子芝麻以及豆制品等富含鋅元素的食物，可以增加前列腺的抗感染能力。
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