哮喘又稱為支氣管哮喘，是一種危害性極大的慢性氣道炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間和凌晨發(fā)作或加重，運(yùn)動(dòng)后也可誘發(fā)。若哮喘反復(fù)發(fā)作，持續(xù)長(zhǎng)期存在氣道高反應(yīng)可導(dǎo)致肺功能不可逆的損傷。因此，合理防治對(duì)哮喘控制至關(guān)重要。

    患者過(guò)敏體質(zhì)及外界環(huán)境的影響是發(fā)病的危險(xiǎn)因素。遺傳因素。如父母或親屬有可以追溯的哮喘病史、過(guò)敏性鼻炎病史、特應(yīng)性皮炎（濕疹）病史，都會(huì)影響并導(dǎo)致子女哮喘患病風(fēng)險(xiǎn)增加。環(huán)境因素。一是室內(nèi)常見(jiàn)因素如塵螨、家養(yǎng)寵物的分泌物、真菌等。二是室外常見(jiàn)因素如花粉、草粉、真菌等。三是職業(yè)性因素如油漆、面粉、木材、茶、咖啡豆、蘑菇、化學(xué)試劑等。四是食物如魚、蝦、鱉、蛋類、牛奶等。五是藥物如β受體阻滯劑、阿司匹林或其他非甾體類抗炎藥等。六是大氣污染、吸煙、感染、精神和心理因素、運(yùn)動(dòng)等。當(dāng)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的喘息、不明原因咳嗽及胸悶等癥狀且持續(xù)時(shí)間超過(guò)8周時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，明確是否存在支氣管哮喘。

    哮喘目前雖然尚不能根治，但通過(guò)長(zhǎng)期規(guī)范的治療與管理，能夠?qū)崿F(xiàn)有效控制，維持包括運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的正?；顒?dòng)、防止急性加重。患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，進(jìn)行較為完善的家庭自我管理。具體措施有：一是減少上述致病因素。二是合理膳食，避免肥胖。三是避免情緒激動(dòng)，保持良好心態(tài)。四是加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。五是正確使用醫(yī)生開(kāi)具的藥物吸入裝置，不要自行停藥，記得定期復(fù)診，記錄哮喘日記——內(nèi)容包括每日用藥、天氣變化及飲食等，每4周進(jìn)行一次哮喘控制測(cè)試評(píng)估。張 娜